孕期出行怎样才能保证安全呢？

年底到了，许多准妈妈也加入了“春运”行列。孕期出行怎样才能保证安全呢？近日，“美国孕妇协会”在其官方网站回答了几个最常见的问题。

孕期出行怎样才能保证安全呢？

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春运期间孕妇最好错峰出行

今年春运从1月26日开始，到3月6日结束。据交通运输部预测，全国公路旅客运输量将达31亿人次，与去年同期相比增长9%；全国水路旅客运输量约4308万人次，同比增长1.5%.春运时期列车比较拥挤，孕妇应当尽量避免长途旅行，尤其是在临近预产期时。

孕妇在这个时间段内最好不要乘坐火车、飞机等交通工具。在乘坐火车时，为避免旅途劳累颠簸，孕妇应购买卧铺票。而在旅途中，孕妇不应长时间不动，可以在行车平稳时走动一下，有利于血液循环。

同时，春节期间，学生流、民工流、探亲流、旅游流四流合一，流动人数再创历史新高。由于节假日出行人数较多，为防止腹部遭受挤压而产生伤害，孕妇应避免在春运等出行高峰期乘坐火车。