广西旅游之吃水果

广西旅游之吃水果

除了引以为傲的丰富旅游资源,作为亚热带地区,广西水果几乎一年四季从不间断。来广西旅游,你怎么可以错过吃水果。

广西旅游之吃水果

芒果

百色芒果去年卖断货的情景还历历在目,现在又快到芒果的季节啦!芒果为著名热带水果之一,芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维,芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高,是所有水果中少见的。其次维生素C含量也不低。矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等,也是其主要营养成分。可制果汁、果酱、罐头、腌渍、酸辣泡菜及芒果奶粉、蜜饯等。

李子

这是一种让人看到之后就开始忍不住咽口水的水果,在盛夏时节经常会出现在酸野摊上的人气水果。三华李果红皮红肉,色质艳丽,个大肉厚,肉质爽脆,酸甜可口,气味芳香,果实含糖、蛋白质、胡萝卜素、核黄素等,每100毫升果汁中含维生素C17.5-28.7毫克,风味品质极佳,营养价值高,既是鲜食的上好果品,又是加工果脯的上好原料。
西瓜
广西省西瓜产地主要集中在南宁周边,南宁市苏圩镇,吴圩镇与崇左驮卢镇上市最早,约一周时间后崇左扶绥县山圩镇、东门镇、渠黎镇、崇左新和镇,左州镇等陆续上市,此后南宁武鸣县各乡镇,南宁市大唐镇西瓜开始上市。广西北海市、贺州市、桂林市有部分产地种植西瓜,北海地处海滨亚热带,西瓜都种在沙壤土上,瓜靓、爽甜可口,品质可与海南西瓜相媲美。
龙眼
桂圆又叫龙眼,很多朋友曾经问我桂圆和龙眼的差别,其实两者就是同一种东西,没有什么差别的。为什么叫桂圆呢?封建时代由于龙眼是犯忌,所以为了避讳就叫桂圆,应为广西产的龙眼非常园,所以叫桂圆了,桂是广西的别称。一到夏天,龙眼就慢慢上市了。
荔枝
在广西,说到荔枝就不得不提灵山荔枝啦~灵山荔枝产于广西灵山县,种植历史悠久,品质优良。据灵山县志记载,荔枝种植始于唐朝,宋朝已有较大发展。2012年1月,国家质检总局批准对灵山荔枝实施地理标志产品保护。灵山县荔枝种类繁多,品种齐全,有35个品种,高、中、低档产品,早、中、迟熟搭配,成熟期长达两个多月。
葡萄
葡萄也是夏季水果之一,广西南宁、贵港、桂林等多地都种植有葡萄。葡萄的营养成分葡萄不仅味美可口,而且营养价值很高。成熟的浆果中葡萄含糖量高达10%-30%,以葡萄糖为主。葡萄中的多种果酸有助于消化,适当多吃些葡萄,能健睥和胃。葡萄中含有矿物质钙、钾、磷、铁以及多种维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C和维生素P等,还含有多种人体所需的氨基酸,常食葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有裨益。
杨梅
在广西的南宁、钦州等都种植有杨梅,南宁周边还有很多摘杨梅的农家乐。很多地区夏季杨梅当令,是不少喜欢的水果。杨梅吃起来酸甜可口,是不错的消食水果,而且杨梅中含有的多种营养元素还能起到消炎抑菌、防癌抗癌、美容减肥等功效。

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