阿里珠峰+西夏邦玛峰+普兰+古格王朝8日(拉萨起止往返)

阿里珠峰+西夏邦玛峰+普兰+古格王朝8日(拉萨起止往返)

(阿里守望天际纯玩行)
阿里天际念经 结束整个行程各自回到自己温暖的家~美丽的拉萨,青青的石板路,八角街幽幽的小巷,青瓦木梁的古宅让人流边忘返。结束了8天难忘的行程,若干年翻翻这些天的照片,认识的每一个人、看到的每一段风景、听到的每一首音乐、吃到的每一顿美食、都会给你留下美好的记忆。期待吧,期待下次再见!

精华景点

产品编号:ZD5942

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    重庆旅游百事通旅行社
    线路特色
    观美到让你泪流·精华景点
    世界之巅珠穆朗玛峰··········世外神山   西夏邦玛峰
    三大圣母湖之羊卓雍措··········三大圣母湖之 玛旁雍错
    世界神山之首冈仁波齐··········什么是天际之 阿里
    野生动物天堂之阿里··········星空摄影创作基地之 阿里
    班禅活佛行宫之扎什伦布寺··········消失的西藏王朝之 古格王国
    全域体验:挑战自我、放飞自己、赏星空银河、观日落金山感受无我境界!!
    ··············································································································
    那一刻,我升起风马 不为乞福 只为守候你的到来。
    那一天,闭目在经殿香雾中 蓦然听见 你颂经中的真言。
    那一日,垒起玛尼堆 不为修德 只为投下心湖的石子。
    那一夜,我听了一宿梵唱 不为参悟 只为寻你的一丝气息。
    那一月,我摇动所有的经筒 不为超度 只为触摸你的指尖。
    那一年,磕长头匍匐在山路 不为觐见 只为贴着你的温暖。
    那一世,转山转水转佛塔啊 不为修来生 只为途中与你相见。
    那一瞬,我飞升成仙,不为长生,只为佑你平安喜乐。
                                             ——六世达赖活佛-仓央嘉措
    参考行程
    • 第1天
      行程安排:拉萨—江孜--日喀则

      行程轻松当晚海拔:3950m(360KM)路况柏油路 住宿:酒店
      景点:拉萨河谷、羊卓雍错神湖、卡若拉冰川、白居寺
      上午8:00分在武警边防大厦集合,完后驱车开始向往的阿里行程,路况很好,全程柏油马路,路途限时。翻越海拔4990米的冈巴拉雪山,远眺冈巴拉雷达站,沿老路前往世界上最高的淡水湖-羊卓雍措湖(湖面海拔4441米,湖岸线长达250千米,面积638平方千米)。藏语为“碧玉湖”,是西藏三大圣湖之一(行车1.5小时)。是电影《红河谷》的拍摄地。一路走来,心旷神怡。途经观卡若拉冰川(自费)沉睡的冰美人(约30分钟,晶莹幽蓝、是时光雕塑的伟大艺术品)。11点半到达浪卡子县,在此用午餐。(用餐约一个小时一个小时之后乘车经英雄城江孜,参观白居寺(自费)藏语简称“班廓德庆”,意为“吉祥轮大乐寺”,它是一座塔寺结合的典型的藏传佛教寺院建筑,塔中有寺、寺中有塔,寺塔天然浑成,相得益彰,它的建筑充分代表了13世纪末至15世纪中叶后藏地区寺院建筑的典型样式,也是唯一一座完整保存到今天的寺塔,用有具纪念碑性质的大型建筑群,因而有西藏塔王之称。抵达后藏重镇-日喀则海波(3950米)。途中也许您有幸能看到佛教徒三步一拜磕着长头虔诚地匍匐在雪域高原,用血肉之躯丈量朝圣之路,向着心中的圣地艰难地跋涉。到达是下午7点半左右,晚上住宿在日喀则。

      中国 西藏 日喀则 春天
      中国 西藏 日喀则 春天
      中国 西藏 日喀则 春天
      //upimg.zudong.com/journeypic/669.jpg|中国 西藏 日喀则 春天,//upimg.zudong.com/journeypic/671.jpg|中国 西藏 日喀则 春天,//upimg.zudong.com/journeypic/672.jpg|中国 西藏 日喀则 春天
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    • 第2天
      行程安排:日喀则--拉孜—萨嘎

      行程轻松当晚海拔:4700m  (484km) 路况柏油路  住宿:酒店
      景点:什么是天际.沿途观光。
      享用早餐后乘车往拉孜、桑桑草原,沿途雪山、草原风光-灿烂的阳光、无垠的草原、朵朵的牛羊、青翠的嫩草,遥远天边不知名雪山神秘的姿容,一路袭来令你欣喜无比的美景。后翻越海拔4915M的切拉山口,沿多雄藏布河谷行走约125公里处的22道班是阿里南线和北线的分岔路,北道非常难走,但沿途的风景却令人兴奋得忘记此间的劳累。途中经过温泉密布、雾气腾腾的温泉区,沿途观看路边湖水色彩不断变化,蓝色的、绿色的、紫色的、灰色的、黄色的湖水,静静相对,给人一种流连忘返的冲动。断陷湖、咸水湖,湖水碧绿,与蓝天交相辉映。野驴、黄羊、岩羊、藏羚羊、野兔、黄鸭等野生保护动物疾驰在草原上,像是一幅活灵活现的古典水墨画,晚上入住萨嘎。

      中国 西藏 日喀则 春天
      中国 西藏 日喀则 春天
      中国 西藏 日喀则 春天
      //upimg.zudong.com/journeypic/675.jpg|中国 西藏 日喀则 春天,//upimg.zudong.com/journeypic/676.jpg|中国 西藏 日喀则 春天,//upimg.zudong.com/journeypic/677.jpg|中国 西藏 日喀则 春天
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    • 第3天
      行程安排:A行程或B行程任选

      A  转山行程  萨嘎--仲巴--塔钦--〖大金〗神山转山(转山向导自理)
      塔钦4700M、冈仁波齐峰 6638M车程时间:塔钦-2KM-双腿佛塔-2.5KM-色雄-4.5KM-曲古寺-5KM-止热寺【14KM 约4.5小时】;行程轻松:徒步转山;路面情况:土路面。住宿:当天晚上必须入住止热寺帐篷旅馆.
      B 车游行程   萨嘎—冈仁波齐—玛旁雍错---普兰  
      行程轻松  海拔:3700m  (589km)路况柏油路    住宿:金鑫宾馆或同级
      今日亮点 冈仁波齐  玛旁雍错  拉昂错  普兰国家贸易市场  孔雀河
      早晨8:30点从萨嘎出发前往神山神湖鬼湖,途中瞭远看到冷不岗日山峰,海拔7095米,经过仲巴到达帕羊,先参观神湖玛旁雍错中国湖水透明度最大的淡水湖泊。位于冈底斯山主峰──冈仁波齐峰和喜马拉雅山纳木那尼峰之间,西藏自治区普兰县内。玛旁雍错亦称马法木错,曾称玛垂错。曾与拉昂错(鬼湖)相通,后由洪积,冰水堆积物堵塞而演化为内流湖。玛旁雍错是淡水湖,而拉昂错是咸水湖。拉昂错,人称鬼湖,与圣湖一堤之隔,据说鬼湖是无风三尺浪。据说玛旁雍错与拉昂错湖底相通,一边是淡水的圣湖,另一边却是咸水的鬼湖。可以说,拉昂错也是一引人入盛的景观。中午12:30分左右在帕羊饭店用午餐,餐后经马攸桥边防检查站到神山—岗仁波齐下的小镇塔尔青。岗仁波齐峰 :(神山圣湖通票是300元,观光车自理)。岗底斯山主峰岗仁波齐峰,海拔6638米,梵语称之为“湿婆(印度一种神的名字)的天堂”,藏语意为“神灵之山”, 岗仁波齐峰形似金字塔(藏民称象“石磨的把手”),四壁非常对称,岗仁波齐是世界公认的神山,同时被印度教、藏传佛教、西藏原生宗教苯教以及古耆那教认定为世界的中心。冈仁波齐是世界公认的神山。神山神秘之处,山的向阳面,不知缘何,终年积雪不化,白雪皑皑;而神山之背面,长年没雪,即使被白雪覆盖,太阳一出,随即融化,与大自然常规刚好相反。普兰,这个孔雀河上著名的地方,听名字就像神话。举世瞩目的喜马拉雅山脉和冈底斯山脉交织在普兰,这个中国西南极点的地理位置十分独特。它地处喜马拉雅山脉西段北麓,冈底斯山脉南侧的盆谷地带,是一片起伏和缓的高原盆地。在以干旱寒冷著称的阿里高原,普兰当属最为温暖湿润处了,晚上宿普兰

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    • 第4天
      行程安排:A行程或B行程任选

      A转山行程神山转山–塔钦(转山向导自理)
      海拔高度:塔钦4700M、冈仁波齐峰 6638M
      行程累【29KM】时间约8小时:止热寺-3KM-天葬台-3KM-卓玛拉山口-5KM-门曲河边-7KM-露营点-2KM-祖楚寺-6KM-出口收费处-3KM-塔钦;行程靠脚.徒步转山;路面情况:土路面.当晚入住塔钦当地酒店,好好休息放松,等待D5天扎达返回接您的旅游车。
      B 车游行程  普兰—巴嘎(塔钦)—扎达
      行程轻松当晚海拔4300m(467KM)路况柏油马路非常好 住宿:重庆宾馆或同级
      早晨8点普兰出发,在岗仁波齐和纳木那尼峰中间迎着朝霞,穿过土林前往扎达去古格王国遗址参观,路况较为难走,部分路面维修中,后到扎达,午餐后前往令您仰视雄伟壮观的古格王宫(古格王朝),古格王国遗址是一座高原古城,整个遗址建筑共有房屋洞窟300余处、佛塔(高10余米)3座、寺庙4座、殿堂2间及地下暗道2条,分上、中、下三层,依次为王宫、寺庙和民居。外围建有城墙,四角设有硼楼。在其红庙、白庙及轮回庙的雕刻造像及壁画中不乏精品。 古格王国是在公元十世纪前后,由吐蕃王朝末代赞普朗达玛的重孙吉德尼玛衮在王朝崩溃后,率领亲随逃往阿里建立起来的。曾经有过七百年灿烂的文明史的古格王朝,它的消逝至今仍是个谜。游览完毕后沿原路返回扎达县城。游览有900多年历史的-托林寺该寺庙在建筑风格和佛像上都融合了印度克什米尔、拉达克和尼泊尔的风格。是各地的建筑和佛像风格的集大成者。印度高僧阿底峡曾在这里讲经著述,弘传佛法。此后,许多高僧相继在此留下足迹。晚上入住扎达。

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    • 第5天
      行程安排:扎达—仲巴

      行程轻松当晚海拔4000m(663KM)路况柏油马路非常好 住宿:雅江宾馆或同级
            景点:象泉河、古格王朝遗址、扎达土林、冈仁波齐、玛旁雍错
      早晨8:30点从扎达县出发到扎达土林,扎达土林位于阿里扎达县境内。为远古大湖湖盆及大河河床历千万年地质变迁而成。方圆近几百平方公里的土林内满是高低错落的“林木”,形态各异,并有早期人类洞窟遗址。
      扎达土林面积达数百公里之阔,其地貌在地质学上称河湖相。远远望去,满眼的金碧辉煌;在高原迷幻光影的衬托下,宛若神话世界。近前观瞧,便会看到象泉河两岸土林环绕,道不尽天工巧夺。那举世所无的奇观,像庄严宏伟的庙宇,像壁垒森严的碉楼,像恢弘高耸的佛塔,像极尽的古代宫殿,像古朴威严的欧式城堡,也有的或如万马奔腾、昂首啸天,或如教徒修行、虔诚静坐,天工万象,无可尽数。[1]参观后原路返回仲巴县,途经拉昂措湖,路况极为难走,部分为沙路。12:30点左右在纽克则用午餐,《草原深处富路宽》 狮泉河,发源于神山冈仁波齐北部,源头流自似雄狮张开大口的山崖而得名。约2个半小时后赶往仲巴,极具西部风味,在帕羊跟仲巴两地中间一段公路上,你还有可能看见雅鲁藏布江在上源的第一个大湖区一马泉湖的一角。 沿途是野牦牛、藏羚羊、黄羊、藏野驴等野生动物的乐园。有数不清的湖泊和走不到尽头的宽阔草原。两湖三面环着雪山,如梦似幻的湖光水色,如仙境如梦境。沿途观赏帕羊河、雪山、草原、公珠湖优美的自然景色。驱车前往仲巴,下午7:30点左右到仲巴,晚宿仲巴。

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    • 第6天
      行程安排:仲巴--萨嘎--珠穆朗玛峰自然保护区(大本营)

      行程轻松当晚海拔:5190m  (391km) 路况柏油路  住宿:帐篷
      景点:西夏邦玛峰、佩估错、珠穆朗玛峰、大本营、
      早餐后驱车前往喜马拉雅山脉最动人的冰川群,希夏邦玛冰川群,希夏邦玛峰海拔8012米,在世界14座8000米以上的山峰中排在第十四位,是唯一座完全在中国境内的8000米山峰,最引人入胜的是海拔5000米—5800米的冰塔区,静态优美,宛若冰川园林,阳光下的希夏邦马峰,白雪皑皑,蔚为壮观。然后驱车前往佩古措,她是日喀则地区最大的湖泊,大约300多平方公里,湖岸有各种西藏特殊的高原物种,后继续前往珠峰路上,路况为沙石路,途中经过拉龙拉山,前往佩枯措湖,随处可见或群或只的珍贵的太阳鸟、长尾叶猴和野生动物等。
      后乘车后往珠穆朗玛峰大本营,沿途青藏高原褶皱山系风光拍摄,观景台拍摄连绵的珠峰雪山群,后往世界上海拔最高的寺庙――绒布寺(海拔4980米)。绒布寺南望,是举世公认仰望珠峰的好位置。接着前往珠峰大本营,向地球的颠峰挺进,远望海拔8848米的世界最高峰珠穆朗玛峰。您可以有幸看到有如生命之火般飘荡的珠峰旗云。当群峰还在黎明中沉睡,珠峰已披上犹如女神华服般绚丽夺目的朝霞;夜幕在黄昏慢慢笼罩群山,唯有珠峰的顶峰在夕照下犹如女神的金色皇冠一样在天空中闪耀,享受雄踞世界之颠,地球唯我独尊之殊荣,晚上入住珠峰大本营营地。

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    • 第7天
      行程安排:珠穆朗玛峰自然保护区(大本营)--日喀则

      行程紧张当晚海拔:3950m  (343km)路况柏油路  住宿:酒店    
          今日亮点;珠穆朗玛峰日出、绒布寺、拍摄珠峰雄姿、著名的绒布冰川  
      早上在世界上海拔最高的珠峰自然保护区,珠峰大本营感受大自然的壮丽,有幸还可以看到有如生命之火般飘荡的珠峰旗云,拍摄珠峰雄姿及著名的绒布冰川、冰舌。从定日出发前往日喀则的途中会经过-拉孜,藏语为“光明最先照耀的金色峰顶”,是藏刀的原产地可以买到最好的藏刀。在此你可以买到一些藏族孩子捡来的海生物化石标本。后延来路返回日喀则。抵达后藏首府所在地日喀则。

      中国 西藏 日喀则 春天
      //upimg.zudong.com/journeypic/678.jpg|中国 西藏 日喀则 春天
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    • 第8天
      行程安排:日喀则—拉萨

      行程轻松当晚海拔3650m(280KM)路况柏油马路较好    
            景点:藏南大草原风光、扎什伦布寺、雅鲁藏布江红河谷段、拉萨河谷
      早餐后8:30分驱车前往圣城拉萨,首先参观历辈班禅活佛的驻锡寺庙扎什伦布寺,(时间约2-2.5小时),该寺修建于1447年的黄教六大寺之一、是历代班禅额尔德尼驻锡地,寺内香炉紫烟升腾供台灯火闪烁,五百多年来它强烈地吸引着国内外佛教信徒是中国藏传佛教的格鲁派寺院。位于西藏日喀则的尼色日山下。明正统十二年(1447)宗喀巴弟子根敦主兴建。后四世班禅罗桑却吉坚赞加以扩建。寺中错钦大殿可容2000人诵经,殿中有释迦牟尼像,两边有根敦主与四世班禅立像。大殿两侧为弥勒殿与度母殿。寺的西侧有大弥勒殿,高30米,甚宏伟。另有历世班禅灵塔殿,藏舍利肉身 。寺有四扎仓(经院),教学显密并重。之后告别美丽的后藏城市日喀则,返回拉萨,之间路况较好,为柏油马路。因路途限速,车辆行驶慢,可以更多欣赏景点。成凉风返回圣城。沿途欣赏雅鲁藏布江风光,山,是那样的巍峨雄壮,充满了原始的力量。拉萨河谷一幅绝美的画卷,面对浅水、远林、山影、蓝天白云、日光漫漫,一朵朵绿色浮草圈、倒影、水光、涟漪、多情迷恋。感受高原第一河的气势,到达拉萨,约6点抵达拉萨,之后回酒店休息。

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    费用信息

    费用包含【费用包含】
    1.酒店:全程酒店标准仅供参考,包含住宿费用。
    2.用车:全程正规旅游资质旅游车。
    3.景点:此报价不包含行程中景点门票费用,行程中所列景点需要游客抵达后自理。
    4.保险:赠送每人一份旅游人身意外险(游客须提供准确的身份名单,以保险公司承保为准),具体赔付细则详见保险公司相关理赔条款。
    5.餐饮:全程不含餐。
    6.证件:边防证。
    备注:
    1、由于线路较长,部门地区景点属于无人区,所以行程中部分景点是免费的。
    2、景点门票价格介绍如下:
    羊卓雍错神湖40元、卡若拉冰川50元、白居寺60元、扎什伦布寺80元、珠穆朗玛峰180元、进山费100元、观光车25元、希夏邦马峰、佩枯措75元、古格王朝遗址100元、神湖玛旁雍措150、冈仁波齐150元。

    费用不含1、用餐:不含餐费,客人自理。  
    2、不含自由活动所产生的任何费用。
    3、合同未约定由旅行社支付的费用。
    4、由于不可抗力或者旅行社、履行辅助人已尽合理义务仍无法避免的事件而需要变更行程时所产生的费用(包括但不限于自然灾害、航班延误或取消、车辆故障、交通意外等)

    注意事项

    注意事项1.西藏属高海拔地区,含氧量比低海拔地区低20-30%左右。大部分游客初到西藏都会有不同程度的高原反应,如:胸闷、气短、四肢无力、头晕等,严重者会流鼻血、呕吐。高原反应是人体为适应自然环境而出现的自然现象,千万不要因此过度担忧和紧张,以免加得身体的不适症状。应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物,如高原安、红景天、西洋参、诺迪康等药,严重者可适当吸氧,或吊盐水。
    2.初入高原多休息,多喝水多吃水果,正常饮食,不可暴饮暴食,严禁烟酒,不要奔跑和剧烈运动,注意保暖,少洗澡以免受凉感冒和消耗体力。
    3.长途旅行,生活不规律,身体易疲劳,旅途衣食住行有诸多不便,因此,旅行中特别注意保健。身体如感觉不适,千万不要勉强。游览时,行步宜缓,循序渐进,要量而行,以免劳累过度,加重心脏负担,心急缺血缺氧,从而引起旧病复发。如出现严重头晕,头痛或心跳异常时,请及时就医,保障休息。
    4.鉴于现在西藏的特殊情况,请游客注意安全,切记不要私自脱离团队或改变行程;贵重财物请寄在宾馆前台,不可放在房间,晚上出去游玩请结伴同行,务必在晚上12:00点之前回宾馆,以免影响第二天的行程。
    5.西藏的治安是比较好的,但要注意三种人:
    一、街头的小乞丐,他们很难缠,少的话给一毛钱就可以打法,但多了就不行了;
    二、化装成喇嘛以维修寺庙骗钱的;
    三、装扮成穆斯林兄弟的人,小心他们的强买强卖,而且要小心自己的钱包及人身安全。
    6.在旅途中携带的证件、现金及其他贵重物品应随身携带或放在酒店的保险箱内,切勿放在房间内、切勿交之他人管理。
    7.由于受高原地域限制,西藏的道路崎岖、很艰险。目前所用车辆大部分为进口二手车,基本都没有空调。
    8.目前西藏的基础设施正在日益完善中,但较之内地相比还是不太完善,酒店档次及服务与发达地区有差异,住宿在拉萨、日喀则、八一等城市都有2-3星级宾馆多家有藏式、汉式标准房等可满足不同游客的需要。在每年的7-8月份宾馆用房很紧张,原订宾馆有可能更换,西藏大部分宾馆定时供应热水,宾馆房价比内地高很多,一般无空调。在西藏偏僻的地区旅游,只能住沿途的招待所、兵站或自备的帐篷,一般无热水供应、卫浴公用。敬请团友不要以城市人的心态及标准衡量。
    9.西藏的纪念品:像各类首饰,挂件,小工艺品等基本上是依个人喜好而定,如牦牛骨手链、项链,绿送是手镯等价格不高,又有西藏特色,用来馈赠亲朋好友就不错。有些也比较有价值如:地毯,挂毯,唐卡,虫草,墨脱的石锅,江孜的手工地毯,拉孜的藏刀,都值得购买。如果不购物尽量不要和商家讨价还价,以免引起争执,发生纠纷。
    10.用餐:可供应藏式、汉式餐和西餐,旅游团队以口味清淡的川菜为主,藏式餐一般会安排一个晚餐的品尝。用餐标准一般为八菜一汤、十人一桌,但在偏僻地区只能吃路餐或自己做饭吃。主食是米饭海拔较高,米饭会有夹生的现象,请大家能够以一种心情去品尝一下当地的口味。

    近期出境安全提示请关注:中国领事服务网

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